Миофасциальный массаж

Миофасциальный массаж — это особая техника массажа, при которой воздействие происходит не на мышцы, а на фасции (соединительные ткани вокруг мышц).

Главное предназначение миофасциального массажа — это расслабление одной или нескольких групп мышц, то есть устранение зажима и напряжения.